Авторизация на сайте

Фото из последних новостей

Как с нами связаться

  • 456905, Челябинская область, Саткинский район, рп Межевой, ул Попова, д. 1-А
  • 8 (35161) 9-67-59
  • 8 (35161) 9-67-66
  • guso12@minsoc74.ru
Версия сайта для слабовидящих
Главная » Новости » Катание на велосипеде полезно

Катание на велосипеде полезно

0 5.04.2024, 11:28 178 Новости

Одним из мероприятий, которое оказывает положительное воздействие на организм человека, является велосипедная прогулка. Ученые из разных стран выделяют множество причин, по которым катание на велосипеде полезно:

1. Увеличивает выносливость
2. Прорабатывает мышцы
3. Улучшает работу мозга
4. Уменьшает риск заболеваний и вирусных инфекций
5. Улучшает настроение
6. Нормализует сон

Пока на улице холодно и грязно, ребята из психоневрологического интерната «Синегорье» занимаются ездой на велосипедах в спортивном зале. Когда наступит лето, они перенесут тренировки на уличную площадку.